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Blueprint cleanse 5 jours de perte de poids. Épinglé par Asloum Fouzia sur Aliments miracle | Recette jus, Raisin, Améliore ta santé

Ne vous laissez pas avoir par les cures de jus de fruits Temps de lecture : 11 min Katy Waldman — Traduit par Peggy Sastre — 2 janvier à 16h28 Les cures de jus n'ont rien de sain ni de vertueux et entretiennent perdre du poids engleskom dangereuses liaisons avec les troubles du comportement alimentaire.

Fruit juices all in a row Catherine Sharman via Flickr CC License by Temps de lecture: 11 min Vous vous souvenez du temps où le jus n'était que du jus?

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Cette époque est révolue. Désormais, le jus est l'objet d'une cure et, comme le souligne le Wall Street Journal, il est devenu un symbole de prestige. Tout ça grâce aux stars de la detox — Gwyneth PaltrowOwen Wilson ou encore Blake Lively —, à l'extraction à froid de cocktails de kale, céleri, citron, blettes et gingembre, nouvelles ambroisies de la haute.

Олвин улыбнулся.

Bill Clinton jute. On n'enterre plus les vies de jeunes filles, on jute entre amies avant le mariage.

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Aux quatre coins du monde, les bars à jus poussent comme du chiendent. Sauf que les potions de fruits et de légumes n'auront pas eu besoin de son aide. Le moindre supermarché un peu fourni les propose aujourd'hui au rayon frais, les plus huppés n'hésitent pas à vendre des bouteilles de ml pour une petite dizaine d'euros.

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De nos corps, nous avons fait des cathédrales. Le jus est notre messie. Sauf que le dieu du jus ne ménage pas son courroux et, pour s'attirer ses faveurs, il ne faut pas être avare de son temps et de son argent —prier à coup de porte-monnaie ouvert, c'est encore ce que les Américains font de mieux.

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Les vrais zélotes ne se contentent pas d'en biberonner pour rincer leur quinoa bio, ils s'engagent corps et âmes dans des retraites detox. Une étrange relation à la nourriture Les participants sont invités à gober six à sept bouteilles par jour, selon un ordre strict.

Certains recettes intègrent du lait de cajou ou des graines de chanvre pour les protéinesquand d'autres mixent betteraves, chlorophylle et légumes verts à feuilles sombres.

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Leur goût Les coûts peuvent être élevés, mais on vous promet des bénéfices au centuple. Après un cure de jus, vous assurent les sites web, vos cheveux brilleront, votre peau resplendira, vous respirerez la vitalité, votre esprit n'aura jamais été aussi clair, votre système immunitaire et vos intestins seront aussi indestructibles que les dieux du Walhalla.

Et il ne s'agit ici que des serments les plus modestes. Mais, en plus de l'argent, il y a tout de même un truc que les curistes perdent à coup sûr: du poids.

Aux alentours de 1.

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Les cures de jus ont aussi beaucoup de points communs avec d'autres modes diététiques, comme la soupe au choux ou le régime paléo.

Prouvez votre vertu! Soyez canon en jean! Pour la modique somme de dollars par semaine! Le jus, c'est la transsubstantiation miraculeuse de l'herbe en or.

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Elles ne font que fétichiser une relation étrange et obsessionnelle à la nourriture, et s'intègrent dans une évolution sociale nocive pour la santé mentale, physique et même spirituelle où la valeur d'un aliment est réduite à sa marque statutaire.

Sans compter qu'elles sont chiantes à crever.

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Dans notre alimentation, nous avons besoin de protéines et de graisses. Et nous devons consommer suffisamment de calories pour ne pas risquer des désastres métaboliques et électriques. En outre, sous forme liquide, les fruits et les légumes sont débarrassés d'une bonne portion de leurs fibres, qui contribuent à la digestion en nourrissant la flore microbienne de nos entrailles. Réfléchissons deux secondes à notre obsession de la pureté quand nos intestins renferment des trillions de bactéries.

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Elizabeth Applegate, spécialiste de la nutrition et maître de conférences à l'UC Davis. Ni même pour perdre réellement du poids. Mais le véritable argument de vente des cures de jus ne relève ni du microbiote, ni des nutriments, ni même de la perte de poids.

Vous purgez votre corps de ses impuretés, vous lavez vos cellules de leur décadence voire de leurs péchés. Juter, c'est lessiver les soirées pizza, les week-ends mojito, la pollution de l'air et de l'eau.

Réconciliez-vous avec vous-mêmes, nous exhortent les vendeurs de cure. Réconciliez-vous avec votre intérieur, réconciliez-vous avec Dieu! Tout ceci n'est pas très clair et explique sans doute pourquoi, après des jours à googler, je ne sais toujours pas ce que sont ces putains de toxines.

L'industrie du jus table là-dessus. Quid des prétendus bénéfices psychologiques de la purge? Et l'idée répandue voulant que, durant un jeûne, l'énergie normalement allouée à la digestion serait recyclée dans la cervelle, ce qui nous rendrait plus intelligents? A l'évidence, les gourous de la detox abusent du langage quand ils parlent de toxines et y voient surtout la métaphore de nos modes de vie décatis.

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Les toxines sont comme le cholestérol qui bouche nos artères, sauf qu'au lieu d'obstruer le passage vers l'atrium gauche, elles empêchent d'accéder à la transcendance postmoderne. Quand tout repas devient un mélodrame de discipline, de privation et de contrôle.

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  4. Прочный материал, из которого он был сделан, выказывал явные признаки старения: края обелиска округлились, а металл, на котором он стоял, был истерт следами поколений учеников и посетителей.

Quand vous vous la pétez que non, le plus important n'est pas le poids perdu mais quand même un peu beaucoup. Quand il vous faut étaler vos réussites morales, sociales ou financières, de la manière la plus ostentatoire qui soit C'est moi ou ça ressemble énormément un trouble du comportement alimentaire?

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Les cures detox sont-elles un moyen socialement acceptable d'expérimenter perdre du poids handicapé physique comportements pré-anorexiques ou boulimiques?

Même les blueprint cleanse 5 jours de perte de poids de marchands de cures sont ambigus: on y cherche le zen ou les côtes saillantes? En d'autres termes, personne n'est censé juter pour maigrir, mais si quelqu'un choisit un programme fondé sur la réduction calorique et entend perdre beaucoup de poids La voie royale vers une alimentation déréglée Dans tous les cas, je n'ai pas été surprise d'apprendre que le Dr.

A l'instar des symptômes classiques des TCA, la detox blueprint cleanse 5 jours de perte de poids un pouvoir quasiment magique de structuration de notre chaos. Vous avez dépensé votre argent pour vos bouteilles … et vous allez droit vers la réussite. Et elle insiste sur la hype problématique des cures de jus et autres jeûnes hydriques.