Perdre du poids après la grossesse

Perdre du poids 3 mois après laccouchement

Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Ah, le vieux rêve de la ligne retrouvée en quelques semaines après la naissance.

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Ah, comme je les ai testés avec enthousiasme et foi. Ah, comme tout a lamentablement raté ou presque. Beaucoup plus flatteur, une fois la fonte entamée, de partir de si haut!

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Je mis donc la barre légèrement plus haute, marchant beaucoup avec le porte-bébé, allaitantnageant et essayant même de ne plus manger comme 4 mais comme 2. Je fixais perdre du poids 3 mois après laccouchement bourrelets, pleurant ma tenue de fête de mince.

Trois fois par semaine. Le matin. A jeun.

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Un soir, un matin je ne sais plus, vint à mon cerveau la grande révélation. Il fallait réduire les portions.

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Je devais simplement me servir comme un moineau. Me prévoir des parts équivalentes à celles de ma fille, 6 ans, 20 kilos.

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Je mis ce projet à exécution, excitée comme une puce par ma trouvaille. Le test est toujours en cours. Je suis à — Lire aussi :.