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Plus de 60 ans perdent de la graisse abdominale

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À la ménopausela répartition des graisses se modifie dans le corps des femmes: moins dans les cuisses ou les fesses mais plus dans l'abdomen, donnant naissance à ce que les médecins appellent l'obésité abdominale. C'est une injustice flagrante, mais cela pourrait bientôt changer.

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Quand on retire cet enzyme chez une souris génétiquement modifiée, même une femelle soumise à un régime riche en graisses ne grossit pas. D'où le rêve de bloquer l'enzyme. On distingue deux types d'obésité abdominale, celle qui se produit juste sous la peau, l'obésité sous-cutanée réputée moins dangereuse pour la santé, et celle qui se produit en profondeur jusqu'à l'intérieur du ventre, l'obésité viscérale, qui joue un rôle dans de nombreuses maladies, notamment le diabète, les maladies cardio-vasculaires et certains cancers côlon, sein.

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Avant la ménopause, l'activité de l'enzyme responsable de l'obésité viscérale est freinée par les hormones féminines. L'université de l'Ohio a, quant à elle, déjà testé avec succès des cellules sans ALDH1A, insérées dans l'abdomen de souris, afin de favoriser plus de 60 ans perdent de la graisse abdominale consommation des graisses.

Peut-on extrapoler des souris aux femmes?

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D'autre part, les femmes qui sont obèses en possèdent plus que celles qui ont un poids normal. Et les hommes? Ils fabriquent progressivement, mais de plus en plus, de la graisse abdominale, sous-cutanée et viscérale, avec l'âge, dès lors qu'ils ont une alimentation trop riche et manquent d'activité physique.

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C'est intéressant si c'est effectivement spécifique de l'obésité abdominale, mais il ne faut pas conclure trop vite. Pour l'instant, il faut surtout recommander de réduire les calories dans leur ensemble et d'avoir une activité physique.

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Les femmes ont un atout majeur, pour l'éviter: l'exercice physique régulier. Une étude par exemple a montré que des femmes ménopausées depuis dix-douze ans qui continuent à jouer au tennis sont plus minces et plus musclées que celles qui sont sédentaires. Elles conservent leur poids, leur masse musculaire et leur silhouette.

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