Produits amaigrissants: Michel Charette en a marre des fausses pubs | TVA Nouvelles

Publicités de perte de poids à la radio, Publicités à la carte - 8e semaine de stage. La télévision - Presses de l’Université de Montréal

Voici quelques conseils de notre nutritionniste, Rana Daoud.

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La perte de poids ou la prise de masse musculaire font souvent partie de ces résolutions. Plusieurs personnes sont déterminées à littéralement réinventer leur rythme de vie. Évidemment, publicités de perte de poids à la radio avons peut-être exagéré pendant le temps des fêtes et nous avons parfois pris quelques livres. Nous sommes particulièrement vulnérables à ce temps de l'année où nous sommes bombardés de publicité et de solutions pour perdre du poids.

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Ces diètes Yoyo peuvent livrer des résultats temporaires, mais peuvent également être dangereuses pour la santé. Voici 8 signes qu'il s'agit d'une solution magique et non durable: Encouragez la sensation de faim pour recevoir les résultats désirés.

Publicité mensongère de produits « minceur » : des plaintes déposées

Restreindre votre apport calorique au point de devoir arrêter toute activité physique par manque d'énergie. Suggère une pilule ou produit naturel comme solution unique sans aucun changement dans les habitudes de vie.

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Éliminer un ou plusieurs groupes alimentaires de votre alimentation. Elle prône des combinaisons alimentaires particulières selon votre code génétique ou type sanguin. Recommande la "détoxification" de votre corps en évitant certains aliments. Promesse des résultats en se basant sur quelques anecdotes et témoignages de vedettes.

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Proposition d'ingérer des suppléments pour compenser pour le manque de nutriments D'un autre côté, plusieurs personnes décident de faire une cure en janvier pour nettoyer leur corps et leur foie. Cette idée semble attrayante, mais en réalité notre foie est le centre le recyclage de notre corps.

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Lorsque le foie est compromis, nous souffrons d'un large éventail de complications. Pour réussir à long terme, il est important de faire des changements durables dans nos habitudes alimentaires.

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