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    Mais la réalité est toute autre dr oz brûle les graisses rapidement se débarrasser des kilos en trop est une tâche bien fastidieuse. En effet, les graisses abdominales sont particulièrement coriaces, surtout quand vous désirez avoir un ventre plat.

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    A cet effet, la détox au citron du Dr Oz est un allié de taille à ne pas négliger. Durant la dernière décennie, les cures détox ont connu une ascension fulgurante, notamment via la développement de la naturopathie et la popularité de leurs partisans.

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    Le docteur Oz en particulier, a permis de vulgariser les notions de la médecine naturelle pour en répandre les bienfaits. Voici une boisson détoxifiante préconisée par ce médecin pour purifier votre corps et encourager la réduction de vos graisses abdominales en 3 jours seulement!

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    Les bienfaits des ingrédients Le citron Le citron est une source importante de fibres. Son écorce contient notamment de la pectineune fibre soluble qui favorise le bon fonctionnement de votre flore intestinale. La pectine vous permet également une meilleure assimilation des nutriments, favorise le métabolisme des lipides et la synthèse des hormones et enzymes intestinales nécessaires au bon fonctionnement de vos organes digestifs.

    Aussi, le citron a une teneur importante en vitamine C, ce qui favorise la synthèse de la noradrénaline. Cette dernière est un neurotransmetteur qui permet de limiter le stockage des graisses.

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    Le gingembre Le gingembre est un ingrédient de base, en ce qui concerne les boissons aidant à la perte de poids. La menthe poivrée Favorite pour de nombreuses boissons, la menthe poivrée est riche en nutriments bénéfiques tels que la manganèse et la vitamine A.

    Selon une étudeelle stimulerait la digestion et améliorerait le transit. Par ailleurs, son potentiel antispasmodique peut vous venir en aide pour soulager les douleurs abdominales ou musculaires.

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    Le concombre Quoique faiblement calorique, le concombre contient de nombreux nutriments, notamment de la vitamine A et du potassium. Une grande partie de ses nutriments est concentrée au niveau de son écorce, notamment la pectine. Elle sera à boire tout au long de la journée pendant 3 jours.

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    En parallèle, votre alimentation devra se concentrer sur: Des petit-déjeuners riches en fibres avoine, graines de lin, graines de chia…etc. Des déjeuners axés sur une consommation importante de légumes verts asperges, brocolis, épinards, concombres…etc.

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    Le gingembre est déconseillé aux femmes enceintes, personnes souffrant de maladies de sang, diabétiques et aux personnes chétives. Contenus sponsorisés.